وقتی آرایش دارید هرگز این کار را انجام ندهید
تاریخ انتشار: ۸ آذر ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۴۹۶۷۵۴
آیا شما هم یکی از کسانی هستید که دوست دارید با آرایش وارد سالنهای ورزشی شوید و بدون پاک کردن آرایش صورت ورزش کنید؟ همه ما میخواهیم که در هر شرایطی کاملا زیبا به نظر برسیم، اما ورزش کردن با وجود ترکیبات آرایشی روی پوست صورت واقعا میتواند به سلامتی پوست شما آسیب برساند.
درحالی که بسیاری از ما قبل از بیرون آمدن از خانه سعی میکنیم که چهره خودمان را آرایش کنیم، اما هرگز نباید فراموش کنیم که فعالیتهای ورزشی مستقیما تعریق بدن را افزایش میدهند و این اتفاق اصلا با وجود ترکیبات آرایشی روی پوست صورت سازگار نیست.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
بهعلاوه، تعریق بدن یکی از عملکردهای طبیعی بدن برای خنکسازی خودش است و به دفع بخشی از آلودگیها از طریق پوست بدن کمک میکند. پس اگر پوست صورت بهواسطه ترکیبات آرایشی پوشانده شده باشد، همین آلودگیهای دفعشدنی نمیتوانند از پوست صورت خارج شوند. ترکیب شدن ذرات تعریق با چربیهای طبیعی پوست در این شرایط میتواند باعث انسداد روزنههای پوستی شود و رشد باکتریهای آکنهزا در پوست صورت را بیشتر کند.
اما مشکل بدتری هم وجود دارد. درواقع وقتی که روزنههای تعریق باز میشوند، همه ترکیبات قرارگرفته در سطح پوست مانند ترکیبات آرایشی و ذرات آلودگی هوا وارد این روزنهها میشوند، مشکل انسداد یا گرفتگی روزنهها را بهوجود میآورند و درنهایت شما را دچار جوشهای پوستی میکنند.
بهعلاوه، احتمال شکلگیری بثورات حرارتی یا میلیاریا هم در این شرایط افزایش مییابد. این بثورات به شکل جوشهای ریز خارشدار پوستی نمایان میشوند و از تنفس طبیعی پوست جلوگیری میکنند.
تعریق باید از روی پوست تبخیر شود و بدن را خنک کند، اما شکلگیری بثورات حرارتی اساسا همین عملکرد طبیعی پوست را مختل میکند و میزان بثورات حرارتی را هم افزایش میدهد.
توصیههای متخصصان پوستومو برای ورزش کردن
قبل از ورود به باشگاه ورزشی یا اساسا شروع هرگونه فعالیت ورزشی باید آرایش صورت را کاملا پاک کنید. ترجیحا هم قبل از شروع ورزش بهتر است که از آب میسلار برای پاکسازی صورت کمک بگیرید. بعد از پایان ورزش هم هرچه سریعتر دوش بگیرید یا حداقل صورت خود را بشویید تا همه ذرات تعریق و دیگر آلودگیهای احتمالی از پوست صورت و بدن جدا شوند.
کسانی که نمیتوانند در باشگاه ورزشی دوش بگیرند، باید هرچه سریعتر به خانه بازگردند و سریعا این کار را انجام دهند. اگر هم پوست حساس و خشکی دارید، بعد از دوش گرفتن یا شستن صورت باید از محصولات مرطوبکننده باکیفیت برای مراقبت از پوست کمک بگیرید.
منبع: سلامت
منبع: عصر ایران
کلیدواژه: ترکیبات آرایشی پوست صورت
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.asriran.com دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «عصر ایران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۴۹۶۷۵۴ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
تجلیل از روسای هیاتهای ورزشی سپیدان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز فارس، در این مراسم که با حضور حجت السلام افروغی امام جمعه سپیدان برگزار شد، ابتدا چند تن از روسای هیاتهای ورزشی شهرستان به بیان خواسته و مشکلات ورزشی در هیاتها پرداختند.
صفری رئیس اداره ورزش و جوانان سپیدان با بیان این که تمامی مقامهای قهرمانی را مدیون زحمات روسای هیاتهای ورزشی هستیم، اظهارداشت: با توجه به توانمندیهایی که در سپیدان وجود دارد در بحث ورزش همگانی و ورزش قهرمانی اگر به همدلی برسیم آینده مثبتی پیشروی شهرستان است.
حجت الاسلام افروغی امام جمعه سپیدان هم با بیان این که در هر جامعهای ورزش می تواند تمامی آیتمهای سلامتی یک جامعه را تأمین کند، گفت: با توجه به کارنامه سپیدان در سالهای گذشته به این نتیجه میرسیم که شهرستانمان در بحث ورزش قهرمانی استان و کشور توانمد ودارای استعداد است.
امام جمعه سپیدان گفت: تمامی مسئولان سپیدان باید تلاش کنند که ورزش شهرستان و قهرمانان آن به آیندهای روشن تر و پر افتخارتر دست یابند.
در پایان از تمامی روسای هیاتهای ورزشی شهرستان با اهدای لوح سپاس تجلیل شد.
در شهرستان سپیدان ۲۳ هیات ورزشی مشغول به فعالیت هستند.